Décalage Horaire et Heure dans le monde évitez le jet-lag !

Vous souhaitez éviter un décalage horaire important lors de votre prochain voyage ? Trouvez où et quand partir selon l'heure et le décalage horaire partout dans le monde !

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Décalage horaire : choisir sa destination pour un séjour inoubliable

Le temps des vacances arrive à grand pas et nombreux sont les vacanciers qui choisissent de partir vers une destination lointaine. Et à cause de l’excitation d’avant le départ, les gens ont une fâcheuse tendance à négliger le décalage horaire. Pourtant, plus les vols durent des heures, plus les symptômes risquent de gâcher votre séjour. Alors, pour profiter au maximum de vos vacances, découvrez les conseils et les astuces pour prévenir et se remettre du « jet lag ».

1 Choisir sa destination en fonction des fuseaux horaires

2 Fuseaux horaires des principales destinations avec la France

3 Comment se remettre (ou se préparer à) d’un décalage horaire en voyage